搜索
当前所在位置: 首页 >> 成长心理

我可以不知道,成长感悟

发布时间:2025-07-15 12:35:16 作者:ex 点击:32727 【 字体:

 


我真的知道自己吗?
不,我不完全知道
我可不可以允许我的不知道?
我可以
因为我的不知道也是我

      我从未这样深刻的体会到“我”,这个”我”是成长完完全全属于我的”我”,这个”我”不属于父母,感悟不属于孩子,知道不属于丈夫,不属于领导,成长不属于我周围的感悟任何一个人。这个”我”就像在黑暗中待了太久,知道第一次光明正大的站到阳光中来,还有点不太适应.当个”我”相遇时,一股混杂着激动,欣喜,酸涩,久违了的情绪随着热泪肆虐而出,我等了太久太久,我知道我是为”我”而哭,这是喜悦的泪。


一切就像上天安排好的一样,在最后一次的感悟沙盘演练中,我作为来访者在沙发上坐了下来,知道面前的沙盘里摆着我的梦,这次老师没有像以往那样节制。他一个问题接一个问题抛过来,成长”你想要做什么?”,”你自己想要做什么?感悟”,他的知道问题振聋发聩。”我想要做我自己”,成长一个小小的感悟声音从我心底冒出来。一时间,云开雾散。”我可以吗?”,“不知道”,虽然是一个听起来有点让人失望的答案,但却让我感到了慈悲的力量。这种力量并不让我感到很渺小,需要去仰望老师这座高山,而是让我觉得我自己也可以慈悲,我也可以对“我”慈悲。

                                              
虽然演练只是短短的几十分钟,但是它的余韵却像一股涓涓细流,一直在我的心底流淌,有了这股细流,我可以让整个人松下来了,我知道有些东西我现在不需要,我可以安心的把它放在一边,有些事我可以不知道,因为我的不知道也是我。

     在东方心理学习了这么久,跟着老师在意识和无意识之间游走,体验过原型和象征,也触摸过结构和欲望,所有的碎片在最后一天被”自性化(个性化)”这个神奇的字眼连在了一起,变成了一个整体.而这个整体就像一道光,照亮了之前的一个个碎片.那些碎片看起来像一个个艰涩难懂的理论,可是我知道,只要我带着自己最真实的生活体验去探索她,她就会变成只属于我的最珍贵的财富.


阅读全文
相关推荐

女生冷战时是什么心理

女生冷战时是什么心理
当女孩子陷入冷战时,她们的内心可能会经历一系列复杂的情绪和思考。这种心理状态通常是由某种冲突或不满引起的,而她们选择了沉默和疏远来表达自己的不满。以下是女生冷战时可能在想的一些心理:1. 我为什么要 ...

6人奸淫不满14周岁幼女均被判刑,如何及时心理干预幼小心灵

6人奸淫不满14周岁幼女均被判刑,如何及时心理干预幼小心灵
导读令人痛心!1月5日,青海省某法院公开宣判1起侵害未成年人案件,6名上诉人及原审被告人被判处有期徒刑四年十个月到十一年八个月不等的刑罚。对此,首先需要明确的是,性侵犯是一种严重的犯罪行为,无论受害者 ...

男人这三个表现,大都人品不好,再爱都要远离

男人这三个表现,大都人品不好,再爱都要远离
很多女人一恋爱就上头,男人几句好听的情话就让自己以为是爱情了,殊不知也有可能是陷阱。爱情没那么简单,幸福也没那么容易,真正的爱情是需要时间的,也是需要包容和理解的。有的男人只会谈嘴上的恋爱,要真让他负 ...

男女朋友吵架后的哄抚技巧

男女朋友吵架后的哄抚技巧
男女朋友吵架后的哄抚技巧1. 保持冷静当男女朋友发生争吵时,首先要保持冷静。情绪激动只会加剧矛盾,使问题变得更加复杂。因此,双方都应该学会控制自己的情绪,避免言语攻击和过激行为。2. 倾听对方在吵架后 ...

心理咨询师的三种境界,心理咨询专业训练

心理咨询师的三种境界,心理咨询专业训练
对于任何的职业,从业者都有能力高下之分,能力高者受人尊敬,能力普通者无人问津。对于心理咨询这一职业,是非常特殊的。因为心里咨询师给予他人来带的不是物质上的产品,而是修补心理上的缺陷,达到心灵上的满足。 ...

”让 12 岁女儿过生日时洗碗“引争议,做为青少年心理咨询怎么看

”让 12 岁女儿过生日时洗碗“引争议,做为青少年心理咨询怎么看
导读陶医生发文回应关于让12岁女儿过生日时洗碗的争议,我们可以从以下几个方面来看待此事:家庭价值观差异:每个家庭都有自己的价值观和教育方式。有些家庭强调孩子的责任和独立,而有...陶医生发文回应关于让 ...

青少年心理健康观察:常用的了解儿童心理方法是什么?

青少年心理健康观察:常用的了解儿童心理方法是什么?
导读了解儿童心理的方法有很多种,根据不同的情况和目的,可以选择不同的方法。以下是一些常用的了解儿童心理的方法:观察和倾听:观察和倾听是了解儿童心理的最直接和有效的方法之一...了解儿童心理的方法有很多 ...

4个方法让你有效管理情绪

4个方法让你有效管理情绪
每个人都有自己独特的情绪体验,而这些情绪的产生与我们对事物的评价和信念密切相关。从心理学的角度来看,情绪没有好坏之分,它们是我们适应环境、协调内外信息的产物。愤怒、悲哀、恐惧和快乐,都有其积极的一面, ...

女生坠入爱河秘籍:如何激发恋爱感觉?妙招助你把握心动时刻

女生坠入爱河秘籍:如何激发恋爱感觉?妙招助你把握心动时刻
爱情是一种令人陶醉、美妙又神秘的体验,它让人感受到生命中最深刻的情感。对于女生而言,陷入爱情是一件非常幸福的事情。要想让女生陷入爱情,以下是一些关键的瞬间和举动。1. 第一次见面:男生展现出自信、幽默 ...

明星情绪更容易失控?会突然间情绪失控吗?

明星情绪更容易失控?会突然间情绪失控吗?
近日,明星曾某因与执法民警发生争执一事引发关注。她的绵羊音让她早前红遍网络,但这次事件却让人看到了一个不同的曾某。事发当天,曾某戴着帽子和口罩过安检,被民警拦下进行身份核查。对于要求脱帽的要求,曾某拒 ...

不对等的恋爱关系没有结果?否要捅破情感这层窗户纸?

不对等的恋爱关系没有结果?否要捅破情感这层窗户纸?
拥抱和玻璃窗之间,是李老师和她的追求者间微妙而令人心酸的故事。在这个故事中,情感如同被设定的圈套,让两颗心在对峙中彼此害怕失去。她梦想着远远观望的影子,而他却渴望触摸她的心跳。这种心理上的不对等,使得 ...

教你高情商回复别人的赞美的超强技巧

教你高情商回复别人的赞美的超强技巧
“哇,你的演讲真的很棒!”在一个公司的年会上,刚刚下台的小李收到了同事小王的赞美。大部分人可能会用“哪里哪里,还需要多加锻炼”或者“你太客气了”等回应。但小李回应:“谢谢小王,你的肯定让我更有信心。其 ...
返回顶部